嬉野ヨガ

1回1000円で受講可能になりました、前日のご予約もお受けしています。

※密にならないように少人数でレッスンを行なっています。

内容:

(朝ヨガ 毎週土曜日10:00〜11:00)
充実した1日を過ごすには朝のスタートが大切。
コリ固まった体を動かし、清々しい1日のスタートを迎えましょう。
初めての方にも、ヨガの良さを体感して頂きやすいクラスです。


ハタヨガベーシック 毎週水曜日19:00〜20:00 )
呼吸の仕方、ポーズの取り方のコツをお伝えしながらゆっくりと進めていきます。
初めての方もどうぞ安心してご参加ください。

【料金】

1回:1000円

マットレンタル:200円
(初めての方は、マット無料でお貸しできます)

【持ち物】
ヨガマット、飲み物、動きやすい服装、タオル
【場所】
三重県松阪市嬉野津屋城町1385 LeVent 2階
※駐車場、更衣室あり
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