香りでリフレッシュ~

最近、ウレシノヨガで使ってるアロマスプレー☆

暑い時期は、ペパーミントなどが入った、

スッキリする香りをシュシュっとしてます^^!

最後の寝のポーズ(シャバ・アーサナ)の時には、

suriaのアロマスプレーを・・・^^

人によって好きな香りが違ったり、

みんな好みがあるかな~と思うので、

控えめに、シュシュっとふいてます・・・^^

疲れた時や、リラックスしたいとき、

少し香りがあると癒されます~☆

Misaki

~ウレシノヨガ~
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【嬉野ヨガ】Newチケット☆

ウレシノヨガチケットのデザインが、

6月から新しくなりました☆

パソコン苦手ですが、作ってみたら意外に楽しかった^^

喜んでもらえるといいな~♪

写真が見えづらいですが、こんな感じに変わりました☆

そして、今までの4回→4500円(3か月有効)チケットに加え、

6回→6000円(3か月有効)チケットもでました^^!

4回チケットでいつも余裕があった方は、

よかったら、お得な6回チケットもご検討くだい~^^☆

Misaki

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旬の味♡

松阪ヨガインストラクターMisakiです☆

GWに入り、みなさんどのようお過ごしですか^^?

わが家は変わらずですが・・・^^

採れたての山菜をたくさん頂いたので、

タケノコご飯とウドの酢味噌和えをつくりました☆

他にも、下処理までしてくれた山菜を頂いたので、

教えてもらったように使ってみます♪

いつもありがとうございます☆

めずらしくお盆にのせ、丁寧な盛り付け^^

一人ご飯の時は、丁寧さのかけらもないですが、、。笑

でも(料理だけじゃなく)

何に対しても、丁寧に接することで、

普段気づかなかったことにも、

いろいろ気づけたりしますよね☆

Misaki

〜ウレシノヨガお知らせ〜
ゴールデンウィークも変わらずやってます♪

一緒に身体を動かしリフレッシュしませんか^^?

お気軽にご予約お待ちしてます☆

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