この前つくった杏仁豆腐＾＾！

濃厚すぎずさっぱりすぎず、

滑らかな杏仁豆腐がすきです。

甘いものもちょこっと食べて、

しっかり体も動かそう

心も体も健康に♪

まだまだ寒いですが、

嬉野ヨガでは新しいポーズをやったり、

今年もゆっくり進めています♪

みなさんは、2020年のやりたいこと、

目標はなんですか＾＾？

私は沢山ありますが、

（小さいことから大きいことまで）

今年の目標を改めて書き出してみます。

目標を決める時のワクワク感すき〜。笑

2020年もどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m

Misaki

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松阪ヨガ教室・嬉野ヨガ

 

 

1年たつのは早いな～＾＾！

なんだか年末な感じがしないですが…(^-^;

来年も良い年になるよう、

究極のマイペースで進んでいきます☆

今年も1年、本当にありがとうございましたm(__)m

来年もどうぞよろしくお願いします＾＾

みなさん良いお年を・・・♪

Misaki

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松阪ヨガインストラクターMisakiです。

クリスマスも終わり、

あっという間にもう年末ですね！

1年の締めくくりに入るこの時期は、

なんだか心が忙しい・・(^-^;

今やれることは決まっているのに、

忙しくしていないといけないような

そんな少し焦る気持ちに！

こんなときこそ、自分の流れを大切に、

今やれることを、マイペースに進めていこう☆

Misaki

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