かたーい

ココナッツシュガーで
おからのビスコッティ風つくったら

おいしかったけど、、固かった。

むかし歯の矯正してたとき
いつも器具がとれてしまって

「なにか固いもの食べました?」
って毎回センセーにきかれて

黒豆せんべいとかとか
固いものすきでほかにも食べてたけど
恥ずかしくて正直に言えませんでした

せんせい、ごめんなさい。

サティヤまもれんだー

できあがったこれを食べて、
ぜったい矯正器具とれるやつやと
おもいました〜笑

Misaki

ヨガの8支則の一つ、
ヤマ(やってはいけないこと)の中の
サティヤ(正直に、嘘をつかない)
人に対しても
自分に対しても正直でいることは
凄く当たり前のようで
その当たり前をずっと続けることは
とってもむずかしい