もうすぐ1年☆

嬉野でレッスンを再開してから、

もうすぐ1年になります。

いつも、レッスンをさせてもらってて、

生徒さんの変化を近くで感じられることが、

ホントに嬉しなって思います。

私ももっと成長していけるように勉強中です!

よく初めての方に、

「ヨガって、柔らかくて、柔軟体操みたいに思ってたけど、

意外に筋肉つかうんですね!」

って言われます^^

行っているヨガは、身体全体を使い、

筋力と柔軟性をバランスよくつけ、

それぞれに合った状態を目指していきます☆

(写真がこれしかなくイメージしにくいですが、、(^-^; )

ウレシノヨガでは、サポートさせてもらったりしながら、

みなさんそれぞれのペースで進めています。

「一度体験レッスンに行ってみたいな」と思った方、
お気軽にご予約お待ちしてます☆

Misaki

ウレシノヨガ~
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