ヨガがすき^^

「ヨガを練習する時間がつくれるって、凄くしあわせ。」

でも、

「ありがたい、幸せや~」と感じ、始める日もあれば、

こんなにヨガが好きでも、今日は休みたいなって日もある。

大抵、やり始めたらスイッチは入るけれど、

それでも入らない時も、たま〜にある。


(この前お婆ちゃんと、
子供の頃よく遊んでた川へいってきました^^)

前は、練習を休むことに、なんか罪悪感を感じてたけど、

今は、休んだら休んだでそれも良しだし、

ちょっと頑張ってやってみたら案外スッキリもする^^

どんなことも、

どっちに転んでも、自分の心次第で良い結果になる。

悪い時がきたら、必ず良い時が来ることを知ってたら、

上手くいかない時は、なんとなく自然の流れに任せられる。

勿論ヨガも、練習をすることは大事だけど、

一番大切な所がそこではないと知ったら、

凄くマイペースにやっていけるようになった

気がするな~☆

Misaki